Training Eemdijk 8, woensdag 29 augustus 2007

Training Eemdijk 8, woensdag 29 augustus 2007

0

ImageNa een zware conditie training die de nodige pijnscheutjes veroorzaakt heeft, is het woensdag weer tijd voor de broodnodige baloefeningen. Er zullen verschrikkelijk veel trainingsuren nodig zijn om Eemdijk 8 naar topvorm te loodsen, maar de trainers hebben goede hoop. >> Floepie, die woensdag de trainer is, heeft exclusief voor Potjekak zijn trainingsboekje geopend. De training zal er hoogstwaarschijnlijk als volgt uitzien:
1. warmlopen, rekken & strekken
2. drie rondjes in looppas om het speelveld
3. pass oefeningen
4. man passeren annex afwerkoefening
5. drie rondjes in looppas om het speelveld
6. partijvorm

Plaats: Sportpark "De Vinken"
Aanwezig: 19.15 uur
Op het veld: 19.30 uur
Meenemen: Ingevulde vragenlijst en een gemotiveerde instelling
Benodigdheden: 12 pionen, 8 hesjes, 8 ballen

DELEN
Vorig artikelBernie und Ert
Volgend artikelSchietstoel in Helikopter

GEEN REACTIES

LAAT EEN REACTIE ACHTER