Training Eemdijk 8, woensdag 29 augustus 2007

ImageNa een zware conditie training die de nodige pijnscheutjes veroorzaakt heeft, is het woensdag weer tijd voor de broodnodige baloefeningen. Er zullen verschrikkelijk veel trainingsuren nodig zijn om Eemdijk 8 naar topvorm te loodsen, maar de trainers hebben goede hoop. >> Floepie, die woensdag de trainer is, heeft exclusief voor Potjekak zijn trainingsboekje geopend. De training zal er hoogstwaarschijnlijk als volgt uitzien:
1. warmlopen, rekken & strekken
2. drie rondjes in looppas om het speelveld
3. pass oefeningen
4. man passeren annex afwerkoefening
5. drie rondjes in looppas om het speelveld
6. partijvorm

Plaats: Sportpark "De Vinken"
Aanwezig: 19.15 uur
Op het veld: 19.30 uur
Meenemen: Ingevulde vragenlijst en een gemotiveerde instelling
Benodigdheden: 12 pionen, 8 hesjes, 8 ballen

Geef een antwoord